近年来，脱发问题越来越普遍且趋于年轻化，很多80后及90后都出现了“发量焦虑”。在脱发治疗中，常常会用维生素为头发的生长补充营养，以起到养护头发控制脱发的作用，并不是所有的维生素都可以调理脱发，要在了解功效的基础上，吃对才能起作用，下面就由维生素pg电子的小编带您了解一下吧。

    对于脱发的人来说，除了药物治疗以外，还需要补充营养来养护头发，首先，我们需要知道维生素和脱发的关系，缺乏维生素并不是脱发的主要原因，但它也是影响脱发的一大因素，脱发严重的朋友们，千万别忽略了饮食与营养问题，饮食健康，身体的维生素就能均衡。

    维生素B6可以帮助头发健康生长，使掉落的头发重新长出，维生素B6主要来源于谷类，蛋类，瘦肉类，维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助防止头发老化，维生素C才能产生胶原蛋白即头发结构的重要组成部分，维生素D可以促进头发和细胞之间的作用，从而抑制头发的脱落。

    pg电子维生素pg电子厂家提醒您现在知道对头发好的维生素该是哪些了吧，日常还可以进行维生素的检查，解决脱发困扰，如果能够做到一日三餐科学规律，那饮食搭配要比服用维生素更管用，